Maintenant, beaucoup de cols blancs ne ont pas le temps d'aller à la gym, tant de gens acheter un tapis roulant à la maison, prêt à se reposer à la maison quand pas exercé déclin physique. Ce est en effet un bon choix, mais le home run, l'environnement mieux que beaucoup de la salle de gym! Exercice sur tapis roulant, il doit faire attention à ce qui compte? Ici vous avez facilement le tapis roulant et de jeter un oeil. Tout d'abord, la vitesse ne est pas trop rapidement en utilisant le tapis roulant doit d'abord comprendre leur limite de mouvement. Si garder physiquement, la vitesse puis rapidement régler, puis il est facile de tomber. Deuxièmement, l'exercice devrait être en forme sur une durée et l'intensité exercice sur tapis roulant selon le but pour lequel le mouvement. Si l'objectif est de perdre du poids, appareils de fitness Foshan, durée de l'exercice ne devrait pas être trop court, pas trop long Foshan appareils de fitness tapis de course, 40 minutes est approprié, il sera très facile à épuisement. Troisièmement, avant l'échauffement sur le tapis roulant devrait marcher sur le tapis roulant, le jogging et autres start "dynamique" chaud, et d'augmenter progressivement la quantité d'exercice, ce processus prend habituellement de 10 à 15 minutes. En outre, sous le tapis roulant devrait progressivement ralentir pour éviter un sentiment de Vertigo. Lai Kin usine de matériel de sport en Chine du Sud, la ville de Foshan est le seul professionnel dans le développement, la conception, la production, vente et service comme l'un des fabricants d'équipements de remise en forme tout-rondes. Présentation des concepts de conception avancées étrangers, fondée sur les principes de la physiologie du mouvement humain, a vingt ans d'expérience en leadership. Y compris une variété d'équipements d'alimentation de la série, tapis roulant commerciale professionnelle, la maison tapis roulant, vélo d'exercice commercial, la filature, billard, tennis de table, barres d'haltères, tapis de sol, tapis de yoga, la gymnastique balle de gymnastique, professionnels Mots-clés de soutien du produit: Guangzhou équipements Monopoly de remise en forme, les fabricants d'équipements de remise en forme à Shenzhen, équipements de fitness gros Foshan, matériel de gymnastique gros Shanghai, Beijing monopole de matériel de gymnastique, Hunan appareils de fitness société d'équipements de remise en forme à Foshan, les fabricants d'équipement de conditionnement physique à l'intérieur, en gros, du matériel de gymnastique fabricants la maison de tapis roulant recommandent généralement avertissement d'entretien : Dans le produit avant le nettoyage ou d'entretien, assurez-vous que le tapis roulant débrancher électrique. Nettoyage: nettoyage complet se étendra considérablement la vie du tapis roulant électrique. Enlever la poussière régulièrement pour garder des pièces propres. Ne oubliez pas de nettoyer les deux c?tés de course avec des pièces exposées, ce qui réduira l'accumulation d'impuretés prises à courir. Assurer baskets propres, éviter de transporter des objets étrangers dans l'usure de roulement marchepied et enlevé la ceinture de tapis roulant. Courir avec la surface à nettoyer avec un chiffon humide trempé du savon, se il vous pla?t soyez prudent de ne pas obtenir de l'eau sur les composants électriques et fonctionnant avec ci-dessous. Lai Kin usine de matériel de sport en Chine du Sud, la ville de Foshan est le seul professionnel dans le développement, la conception, la production, vente et service comme l'un des fabricants d'équipements de remise en forme tout-rondes. 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