Pour les équipements de remise en forme publique commune, usine de matériel de sport Lai Kin donner quelques conseils et considérations: 1. massage du dos: Massage taille, les muscles du dos, les méridiens, régler la fonction des organes concernés, d'améliorer la résistance du corps aux maladies. Corps à proximité de la massage, mouvement lent de haut en bas. L'équipement est plus approprié pour les personnes agées. Remarque: une force modérée, l'action devrait être de lent à rapide. 2. bascule: Exercer la fonction systémique globale et la sensibilisation de l'équilibre. Remarque: Les mains doivent tenir la rampe Acheter matériel de gymnastique, la fréquence d'oscillation ne doit pas être trop grand trop vite, sinon facilement conduire à l'ostéoporose, les fractures vertébrales par compression ou coccyx fracture. 3 contr?le unique Rider: exercer les mains et les pieds coordination, améliorer la fonction cardiaque et pulmonaire et la flexibilité des articulations, des membres et des maux de dos et autres effets ont récupéré. Remarque: Asseyez-vous sur le siège avec les deux mains crispées la poignée, la prison de pédales de deux pieds, pédale vers le bas tout en tirant la main. Opération doit menton, deux pieds stable, temps pas trop long, à moins de 20 minutes. 4 aviron: exercice de la poitrine, l'abdomen, la taille, le dos, le membre supérieur de la force musculaire, mais également avec plaisir analogique de la navigation de plaisance. Remarque: assis sur le matériel de gymnastique de l'entreprise de machine à ramer, pédale de pédale, les deux mains tenant la poignée avant de tirer en arrière et répéter l'action simulation de la navigation de plaisance. Lorsque le bord supérieur et inférieur à ma?triser l'équilibre, afin de ne pas tomber, et la fatigue musculaire. Lai Kin usine de matériel de sport dans la ville de Foshan dans le sud de la Chine est le seul professionnel dans le développement, la conception, la production, vente et service comme l'un des fabricants d'équipements de remise en forme tout-rondes. Présentation des concepts de conception avancée étrangers, basé sur les principes de la physiologie du mouvement humain, a vingt ans d'expérience en leadership. Y compris divers équipements de puissance de la série, tapis roulant commercial professionnel, maison tapis de course, vélo d'exercice commercial, la filature, table de billard, table de ping-pong, des haltères de bar, des nattes, des tapis de yoga, ballons et autres gym gymnastique professionnelles Mots-clés support du produit: Guangzhou Monopoly matériel de gymnastique fabricants d'équipements de remise en forme, les fabricants d'équipements de remise en forme à Shenzhen, équipement de remise en forme de gros Foshan, matériel de gymnastique monopole de l'équipement Shanghai, Beijing gymnase de gros, du Hunan, du matériel de remise en forme, les fabricants d'équipements de remise en forme à l'intérieur, en gros, les fabricants d'équipement de gymnastique tapis roulant est le choix de beaucoup de familles, cependant, Après la nouveauté du tapis roulant sur du matériel de gymnastique, tapis de course sur le c?té froid, tout comme le mobilier, inévitablement attiré exercice sur tapis roulant trop fastidieux. De la solution fondamentale à ce problème, vous avez besoin en fonction de la finalité de la formation, l'apprentissage des méthodes différentes de l'exercice sur un tapis roulant, et savoir comment utiliser changement, il va naturellement se sentent pas ennuyeux. · Side-étape lorsque le tapis roulant à une lame de vitesse lente, vous la main droite sur la poignée, tourner à gauche, l'épaule droite face à la poignée. Convoyeur à envoyer vos pieds vers la gauche lorsque le pied droit à droite changement, quitte étape de pied à droite. Ce 30 secondes. Puis se tourna vers le c?té droit du tapis de course, faire la même chose c?té-étape de 30 secondes. · Fente marcher main dans la main la poignée, permet à la ceinture pour envoyer vos pieds jusqu'à ce que vos bras tendus. Puis un grand pas en avant pied droit, pliez le genou droit, genou gauche vers le bas de la bande transporteuse. Comme la bande transporteuse à renvoyer, pied gauche en arrière, puis un pas en avant. Cet échange de pieds, marcher 30 secondes. Lai Kin usine de matériel de sport dans la ville de Foshan dans le sud de la Chine est le seul professionnel dans le développement, la conception, la production, vente et service comme l'un des fabricants d'équipements de remise en forme tout-rondes. Présentation des concepts de conception avancée étrangers, basé sur les principes de la physiologie du mouvement humain, a vingt ans d'expérience en leadership. 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